Activité sportive : l’huile de CBD pour une meilleure récupération musculaire !

Publié le : 14 juin 20213 mins de lecture

Si vous pensez qu’il est difficile d’associer le sport et le cannabis, vous vous trompez, car le CBD présent dans cette plante peut aider plusieurs personnes à se libérer de certaines douleurs. Et pourquoi pas pour les sportifs ? Le cannabis est très bénéfique, car il aide à récupérer après un effort physique en optimisant les performances. Il améliore aussi le regain d’énergie et la détente. Mais il y en a encore d’autres bienfaits de CBD sur la récupération sportive.

Quels sont les bienfaits du CBD pour les sportifs ?

Après votre séance d’entraînement, le cannabinoïde présente de nombreux avantages pour le corps et la santé mentale. Le CBD possède des propriétés relaxantes, antidouleur, analgésiques, anti-inflammatoires et antioxydantes. Par conséquent, le temps de récupération après un effort physique est optimum. Les muscles se détendent et la douleur se dissipe. De plus, cette substance est une solution saine et naturelle pour limiter la prise d’analgésiques classiques. Sur le plan mental, le cannabidiol est également efficace pour améliorer la concentration, éliminer la tension mentale et réduire le stress. Tout ceci est bénéfique dans le cadre d’un sport extrême ou d’une compétition sportive.

Comment agit le CBD sur l’organisme après une pratique de sport ?

Les récepteurs CB1 et CB2 de votre cerveau sont les principales cibles de la molécule CBD. Ils ont des effets directs sur le système vasculaire, le système nerveux, les organes reproductifs, les muscles et les poumons. Encore plus, le CBD aurait aussi un impact sur le neurotransmetteur anandamide, appelé également la “molécule du bonheur”, responsable des sentiments de bonheur et de bien-être. Le cannabidiol interagit sur les neurotransmetteurs adénosine et TRPV qui sont des récepteurs responsables de la sensation de douleur. En regardant tous les effets bénéfiques du CBD sur des nombreux récepteurs de l’organisme, il peut vous aider grâce à ses multiples actions.

Quelle forme de CBD consommer après le sport ?

Il existe de nombreuses formes de CBD que vous pouvez prendre après votre sport physique. Vous pouvez mettre quelques gouttes d’huile sous votre langue après une séance d’entraînement pour bénéficier de l’effet relaxant du produit. N’hésitez pas à l’appliquer sur les parties douloureuses de votre corps. Se tourner vers la vaporisation est idéal pour les sportifs afin de profiter de l’effet rapide de la molécule. Les boissons et aliments à base de CBD peuvent tout à fait vous convenir si le vaporisateur ne vous a pas séduit. Jus, tisane, vous pouvez également cuisiner votre plat avec des fleurs ou des huiles de CBD.

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